O diabetes é uma condição que impacta milhões de pessoas e, quando não é bem controlada, pode causar danos sérios em várias partes do corpo
O diabetes é uma condição que impacta milhões de pessoas e, quando não é bem controlada, pode causar danos sérios em várias partes do corpo. Embora nem sempre recebam a devida atenção, algumas mudanças na visão podem ser sinais de que os níveis de açúcar no sangue estão fora do controle.
Como o diabetes pode prejudicar a visão
Quando o diabetes não está regulado, ele pode provocar danos gradativos nos vasos sanguíneos da retina — a região no fundo do olho responsável por captar as imagens e enviá-las ao cérebro. Isso acontece porque os níveis elevados de glicose enfraquecem esses vasos, tornando-os mais vulneráveis a vazamentos ou bloqueios. Como resultado, pode surgir a retinopatia diabética, uma complicação séria que, se não for tratada, pode levar à perda parcial ou total da visão.
Além disso, o excesso de açúcar no sangue pode afetar diretamente o nervo óptico, que transmite as informações visuais ao cérebro. Isso pode causar sintomas como visão borrada, turva ou até escurecida, prejudicando a clareza das imagens e dificultando a capacidade de enxergar bem. Essas alterações visuais podem ser temporárias ou piorar com o tempo, dependendo do nível de controle da diabetes.
Quais são os sintomas nos olhos que podem indicar diabetes?
Visão borrada ou fora de foco: pode ser um dos sinais iniciais de diabetes descontrolada, refletindo variações nos níveis de açúcar no sangue. A visão pode parecer turva, desfocada, dupla ou até um pouco escurecida.
Dificuldade para enxergar no escuro: pessoas com diabetes frequentemente enfrentam problemas para enxergar em ambientes com pouca iluminação.
Manchas ou pontos escuros: esses sintomas podem indicar pequenos sangramentos nos vasos da retina.
Perda progressiva da visão: em situações mais graves, a falta de controle da doença pode causar danos irreversíveis à retina, afetando seriamente a capacidade visual.
Como prevenir essas complicações?
Controlar os níveis de glicose no sangue é a principal forma de prevenir problemas oculares. Entre as ações recomendadas estão:
- Monitorar regularmente os níveis de glicose no sangue;
- Adotar uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes e pobre em açúcar;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Realizar exames oftalmológicos periódicos para identificar sinais precoces de retinopatia diabética.
Qualquer alteração na visão deve ser investigada o quanto antes, principalmente se houver histórico de diabetes ou sintomas que podem indicar a doença. Um oftalmologista pode realizar exames e recomendar o tratamento adequado.
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